Menus de la semaine du 18 au 24 septembre 2023

Bonjour les amis !

J’ai mis mon nez dans ma consommation électrique, et j’ai pris peur ! Depuis, à la maison, je me suis mise en mode “chasse à l’électricité superflue dépensée” et j’ai armé tous les endroits possible de prises à interrupteur pour ne plus rien laisser en veille.

J’ai aussi expliqué aux ados de ne plus laisser les chargeurs sur les prises électriques lorsqu’ils ne sont pas utilisés, et je coupe depuis le tableau électrique la veille de mon four micro-ondes et de mon four traditionnel…

J’ai aussi investi dans un Airfryer, qui me permet de beaucoup beaucoup beaucoup moins utiliser mon four électrique, et qui consomme beaucoup beaucoup, beaucoup moins que ce dernier. Et chez vous, vous avez pris des mesures aussi ?

Airfryer
Airfryer

Côté habitude de consommation, j’ai repris une partie de mes courses en direct producteur via la Ruche qui dit Oui, et je complète le gros en magasins plus classiques (type Lidl, Monoprix, Coccinelle, Biocoop, etc.., ceux sont mes commerces de proximité), et surtout je me tiens à ma liste de courses (bon ok je cède à quelques mini tentations quand même) calquée sur les menus de la semaine que je vais cuisiner, afin de gérer mon budget au mieux.

Bref, les amis, je continue à essayer de consommer au plus juste et à m’adapter au coup de la vie, et j’espère que ces petits conseils et cette nouvelle proposition de recettes de saison vous aideront à affronter cette nouvelle semaine de septembre qui s’annonce !

Les recettes incontournables de septembre

Pour vous aider à cuisiner, voici les liens vers des recettes de base qui sont bien pratique à cuisiner en automne, comme :

  1. des recette de pâtes (pour gagner du temps)
  2. des recettes de plats mijotés (parce que ça se prépare à l’avance et y’a plus qu’à réchauffer)
  3. des recettes de soupes

Au menu de la semaine

  • Lundi

On attaque la semaine avec un repas léger. Que diriez-vous d’une salade de haricots verts au saumon fumé, accompagnée d’une bonne omelette aux cébettes ?

Salade de haricots verts au saumon fumé

Prêt à manger en 22 minutes
5 de 2 votes – Merci !
Savourez une délicieuse recette de salade aux haricots verts et au saumon fumé
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salade haricots verts saumon
Omelette aux cébettes

Prêt à manger en 20 minutes
4 de 5 votes – Merci !
Découvrez la recette de l'omelette aux oignons tiges, les cebettes
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  • Mardi

Lapin sauce tomate

Prêt à manger en 1 heure 5 minutes
4.06 de 37 votes – Merci !
Un bon plat mijoté de lapin sauce tomate, ail et oignon, comme on le prépare en Provence, avec thym, romarin laurier sauce et champignons de Paris
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lapin sauce tomate
Crique de pommes de terre

Prêt à manger en 40 minutes
4.43 de 7 votes – Merci !
Une recette de grand-mère que l'on trouve sur les tables d'Ardèche avec cette galette de pommes de terre râpées
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  • mercredi
Concombres au thon

Prêt à manger en 15 minutes
4 de 4 votes – Merci !
Une recette gourmande de concombre farci au thon et à la mayonnaise
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des concombres tranchées farcis au thon et à la moutarde
Chakchouka d’aubergine

Prêt à manger en 40 minutes
4.09 de 130 votes – Merci !
Un bon plat mijoté aux aubergines, oignon, ail et tomate, à servir avec des oeufs
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chakchouka d'aubergine
  • jeudi
Tartelette chou kale et ricotta

Prêt à manger en 1 heure
5 de 2 votes – Merci !
Des tartelettes à la ricotta et chou kale pour des saveurs d'hiver délicieuses
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tartelette veggie au chou kale
Crêpes jambon de Cyril Lignac

Prêt à manger en 45 minutes
3.85 de 63 votes – Merci !
Une recette de crêpes à la béchamel et au jambon généreuses, et croustillantes
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crêpes jambon béchamel Cyril Lignac
  • vendredi
Muffins-Pizzas

Prêt à manger en 30 minutes
3.43 de 19 votes – Merci !
Des muffins salés au parfums de pizza à la tomate et à l'origan
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Salade fattouche

Prêt à manger en 20 minutes
4.17 de 6 votes – Merci !
La recette de la traditionnelle salade Libanaise aux tomates, radis, concombres et herbes aromatiques
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salade fattouche libanaise
  • weekend
Gâteau aux mirabelles

Prêt à manger en 40 minutes
3.70 de 30 votes – Merci !
Pour un gâteau moelleux et facile à faire avec les mirabelles du jardin
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gateau aux mirabelles
Cookies framboises

Prêt à manger en 26 minutes
5 de 4 votes – Merci !
De délicieux cookies fondants aux framboises fraîches à croquer sans modération
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Cookies framboises
Brownie chocolat banane

Prêt à manger en 30 minutes
3.67 de 6 votes – Merci !
Un délicieux gâteau au chocolat américain avec des bananes dedans
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Brownie chocolat banane
Gâteau de brioche perdue aux pommes et raisins secs

Prêt à manger en 50 minutes
4.43 de 7 votes – Merci !
Un délicieux gâteau pour recycler la brioche rassie
Voir la recette
Menus septembre semaine 3

5 réflexions au sujet de “Menus de la semaine du 18 au 24 septembre 2023”

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