filet de colin, recette au four
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Filet de colin au four

Temps de préparation5 min
Temps de cuisson15 min
Temps total20 min
Type de plat: Poisson
Cuisine: Facile
Portions: 4 personnes
Auteur: Valérie Virorello-Jamili

Ingrédients

  • 2 filets de colin frais ou surgelés
  • 1 tomate
  • jus de citron
  • huile d'olive
  • aromatiques

Instructions

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Recouvrir le fond du plat à gratin d'huile d'olive.
  • Disposer les tomates sous le poisson.
  • Disposer les filets de colin
  • Recouvrir les filets d'un filet d'huile d'olive, de jus de citron et d'aromatiques
  • Enfourner pendant 10 à 15 minutes en surveillant