Placez les ingrédients dans le bol d'un blender et mixez jusqu'à l'obtention d'une boisson lisse.
Notes
Le green smoothie doit être consommé dans la foulée.Vous pouvez varier les ingrédients selon la saison ou ce que vous avez dans le frigo. Ici on testé en légumes chou khale, céleri, chou chinois, chou vert, mache, épinards etc ... et en fruits, bananes, poires, pommes, framboises, mûres, pêches, abricots ...