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Gratin de carottes et polenta, vue de dessus.

Pain de maïs aux légumes

La traditionnel pain de maïs servi en amérique du sud avec de bonnes salsa de légumes
Portions: 4 personnes
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Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Temps total: 55 minutes
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Ingrédients

Pour le pain de maïs

  • 2 oeufs
  • 120 gramme(s) de beurre
  • 25 centilitre(s) Lait demi-écrémé fermenté
  • 150 gramme(s) de semoule de maïs
  • 150 gramme(s) de Farine de blé T55 de blé
  • 70 gramme(s) de sucre fin
  • 1 cuillère(s) à café bicarbonate alimentaire de soude
  • 1 cuillère(s) à café sel (rase)
  • 1 cuillère(s) à café poivre

Pour les légumes

  • 6 Carottes
  • 4 Oignons
  • 150 gramme(s) de fromage comté râpé
  • 2 cuillère(s) à soupe sucre fin
  • Huile d'olive
  • Sel
  • poivre

Instructions

  • Préchauffez le four à 180°

Préparez le pain de maïs

  • Faites fondre le beurre avec le sucre, mélangez et attendez que ça tiedisse avant d'ajouter les oeufs, puis le lait fermenté. Fouettez le mélange.
  • Dans un saladier, mélangez la farine, la semoule de maïs, le bicarbonate, le sel et le poivre.
  • Versez par dessus la préparation aux oeufs et mélangez
  • Tapissez un plat à gratin de papier sulfurisé et versez la préparation dessus.
    Enfournez pour 35 minutes.

Préparez les légumes

  • Epluchez les carottes et les oignons.
  • Emincez les oignons et taillez les carottes en tagliatelles à l'aide d'un économe à légume ou d'une mandoline
  • Faites cuire les légumes dans une grande sauteuse avec de l'huile d'olive durant 10 minutes en remuant souvent. 
  • Ajoutez le sucre, salez, poivrez et poursuivez la cuisson durant 10 minutes.
  • Sortez le pain de maïs du four, étalez les légumes par dessus, saupoudrez de comté et enfournez 5 minutes pour faire fondre le fromage.

Mes astuces pour réussir la recette

Cette recette est un très bonne base de gratin végétarien : à vous d'adapter les légumes selon les saisons !