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–+ portions
Plateau de mini-sandwichs au thon, maïs et salade

Batbout thon maïs

Préparez des batbouts thon maïs en un clin d'œil. Une recette pratique et délicieuse, idéale pour les pique-niques ou les déjeuners rapides.
Portions: 20 batbout thon maïs
Imprimez la recette
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total: 30 minutes
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Ingrédients

Les pains batbouts

  • 300 gramme(s) de Farine de blé T55
  • 300 gramme(s) de semoule de blé extra fine
  • 1 cuillère(s) à soupe d'huile végétale
  • 1 cuillère(s) à café sucre
  • 1 cuillère(s) à café sel
  • 1 sachet(s) de levure de boulanger (5 g ou 15 g de levure fraiche)
  • 280 millilitre(s) d'eau jusqu'à 300 millilitres selon l'absorption de la farine

La farce thon maïs

  • 350 gramme(s) de thon au naturel
  • 80 gramme(s) d'Olives vertes
  • 145 gramme(s) de maïs
  • 90 gramme(s) de mayonnaise
  • 100 gramme(s) de Salade verte

Instructions

Préparez les pains Batbout

  • Déposez dans la cuve du robot la semoule avec la farine le sucre et le sel.
  • Ajoutez la levure de boulanger et l'eau tiède et laissez pétrir 10 minutes. Laissez lever la pâte 30 minutes à 1 heure à l'abri des courants d'air.
  • Divisez la pâte en deux et étalez la pâte sur un plan de travail fleuré à la semoule, sur une épaisseur de 5mm environ
  • A l’aide d’un emporte pièce (7,5cm environ), découpez les minis pains
  • Déposez les sur un torchon, puis couvrez les d’un second torchon propre pour les laisser lever 30 minutes environ (vous pouvez les laissez jusqu’à 1h).
  • Faites chauffer une poêle anti-adhésive et déposez de batbouts dedans (pas la peine de huiler)
  • Retourner régulièrement les batbout dès qu’il gonflent (il faut compter 3 à 4 minutes par face)

Préparez la farce

  • Emincez les feuilles de salade en petits morceaux.
  • Emiettez le thon dans un bol et le maïs égoutté et les olives coupées en morceaux.
  • Ajoutez la mayonnaise et la salade et mélanger.
  • Tranchez les batbouts à moitié
  • Farcir généreusement chaque batbout avec la farce thon maïs.

Mes astuces pour réussir la recette

Variez la farce en ajoutant des câpres, des cornichons, des oeufs durs. Vous pouvez ajouter également du persil ou de la coriandre hachés.
Conservation au frigo, filmés ou dans une boite hermétique jusqu'à 3 jours.