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–+ portions
Flan épinards et feta en ramequin sur bois

Clafoutis féta épinards

Un clafoutis salé aux épinards frais et à la féta
Portions: 4 personnes
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Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Temps total: 50 minutes
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Ingrédients

  • 300 gramme(s) d'épinards
  • 100 gramme(s) de Féta
  • 3 oeufs
  • 30 gramme(s) de Maïzéna®
  • 25 centilitre(s) de Lait demi-écrémé
  • 1 gousse(s) Ail
  • Basilic frais
  • 2 Huile d'olive
  • 20 gramme(s) de beurre
  • Sel
  • poivre

Instructions

  • Préchauffer le four à 180°
  • Laver et essorer les d’épinards
  • Peler la gousse d’ail
  • Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter la gousse d’ail pour la faire dorer légèrement, puis l’enlever
  • Ajouter les épinards et les laisser tomber. Déposez les dans une passoire et pressez les pour en extraire l'eau qu'ils ont rendu
  • Dans un saladier, écraser la fêta à l’aide d’une fourchette
  • Ajouter les oeufs battus, la maïzena, le basilic et le lait
  • Assaisonner de sel et de poivre, et mélanger
  • Beurrer des petits plats individuels
  • Répartir les épinards dans le fond des plats
  • Verser la préparation dessus
  • Enfourner et faire cuire pendant 25 à 30 mn env