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Curry de pois chiches et riz complet sur table

Curry de pois chiches aux épinards

Une recette végétarienne aux pois chiches, épinards frais, curry et crème de choco
Portions: 4 personnes
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Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Temps total: 35 minutes
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Ingrédients

  • 400 gramme(s) de pois chiches en bocal
  • 300 gramme(s) d'épinards
  • 1 Oignons jaune
  • 2 tomates séchées
  • 3 gousse(s) Ail
  • 3 cuillère(s) à soupe de curry en poudre
  • 400 millilitre(s) de lait de coco
  • 25 centilitre(s) d'eau
  • 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère(s) à soupe de gros sel non raffiné

Instructions

  • Faites chauffer l'huile dans une cocotte
  • Ajoutez l'oignon émincé et laissez le dorer jusqu'à ce qu'il soit fondant
  • Ajoutez toutes es épices, remuez et ajoutez l'ail et les tomates séchées coupées en morceaux. Attention à ce que ça ne brûle pas
  • Ajoutez les pois chiches avec le jus de la conserve, la crème de coco, l'eau et le gros sel
  • Faites cuire à feu doux et à couvert pendant 20 minutes
  • Avant de servir, ajoutez les feuilles d'épinards (triés et rincés) et laissez cuire 5 minutes
  • Rectifiez l'assaisonnement et servez avec du riz