Eau détox au concombre
Une eau détox ultra rafraîchissante à base de concombre, citron et menthe. Une boisson estivale facile à faire à la maison, parfaite pour s’hydrater naturellement.
Portions: 1 litre
Imprimez la recette Epinglez la recetteIngrédients
- 1 citron
- 1 concombre
- 1 bouquet(s) Menthe fraîche
- 1 centimètre(s) gingembre frais
Instructions
- Lavez le concombre et coupez-le en tranches
- Coupez le citron en tranches et le gingembre en lamelles
- Remplissez une carafe avec de l'eau fraîche et ajoutez les ingrédients
- Gardez au frigo quelques heure avant de servir très frais.
Mes astuces pour réussir la recette
Ne jetez pas le citron et le concombre. Vous pouvez encore les réutiliser pour préparer 2 à 3 eaux détox supplémentaires.Peut-on préparer l’eau détox à l’avance ?Oui, vous pouvez la faire infuser la veille pour plus de goût. Elle se conserve 24 à 36h au frais.Faut-il éplucher le concombre ?Pas forcément, mais il est conseillé de le laver soigneusement (bio si possible). Pour une saveur plus douce, on peut retirer la peau.Peut-on utiliser de l’eau gazeuse ?Oui, c’est une très bonne option pour une version pétillante. Ajoutez les ingrédients au dernier moment pour garder les bulles.