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–+ portions
Brochettes de poulet, quinoa et légumes frais

Brochette de poulet curry à l'Airfryer

Portions: 4 personnes
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Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 12 minutes
Temps total: 27 minutes
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Ingrédients

  • 500 gramme(s) d'escalope de poulet
  • 2 cuillère(s) à soupe de curry
  • 1 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • Poivre

Instructions

  • Coupez les filets de poulet en cubes
  • Les placer dans un saladier et ajoutez le curry, l'huile d'olive, le sel et le poivre
  • Mélangez pour que la marinade enroble la viande et laissez reposer 1 heure au frigo en fermant le saladier hermétiquement
  • Réalisez les pics à brochettes en piquant 5 cubes par pique en bois
  • Placez les dans le airfryer et lancez la cuisson pour 12 minutes à 180°C
  • Dégustez les brochettes chaudes, avec la sauce de votre choix

Mes astuces pour réussir la recette

Conservation

Les brochettes de poulet au curry se conservent :
 
  • Au frigo : 2 à 3 jours cuites. Vous pouvez les consommer froide dès la sortie du frigo ou les faire réchauffer dans une poêle à feu doux.
  • Au congélateur : 6 mois crues avec la marinade. Pour décongeler, laissez dans le frigo pendant 6 heures puis procédez à la cuisson directement à l'Airfryer.
 

Alternatives pour pour varier les saveurs

  • Vous pouvez remplacer le cumin par du paprika, ou par un mélange de sauce barbecue, ou d'épices cajun.
 

Zéro déchet

  • S'il vous reste du poulet cuit, vous pouvez l'utiliser dans une salade césar.