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crêpes à la farine de pois chiches au cumin

Crêpes à la farine de pois chiches et au cumin

Des crêpes à la farine de pois chiches, idéales pour un repas rapide et complet et rapides à cuisiner
Portions: 4 personnes
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Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Temps total: 20 minutes
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Ingrédients

Instructions

  • Mélangez la farine de pois chiche avec les épices dans un saladier
  • Ajoutez l'eau et fouettez jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène
  • Laissez reposer 30 minutes la pâte
  • Faites chauffer une poêle légèrement huilée. Mélangez puis versez une louche de pâte dans la poêle chaude.
  • Laissez cuire 3 à 4 minutes.

Mes astuces pour réussir la recette

Conseils :
1/ Respectez le temps de pause de la pâte à crêpes pour réussir la cuisson
2/ Pour les déguster, utilisez les crêpes de pois chiches en guise de 
  • Pain galette
  • Wraps
  • Aumonières
3/ Conservez les crêpes 
  • 1 à 2 jours au frais dans un récipient hermétique
  • 1 à 2 mois au congélateur garnies d'une farce cuite