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Gratin de courgette féta menthe
Un gratin de courgette à manger froid, parfait pour l'été
Portions:
6
personnes
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Temps de préparation :
10
minutes
min
Temps de cuisson :
30
minutes
min
Temps total:
40
minutes
min
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Ingrédients
4
Courgettes
1
échalotes
1
cuillère(s) à café
huile d'olive
2
cuillère(s) à soupe
Farine de blé T55
8
cuillère(s) à soupe
Lait demi-écrémé
1
œufs
200
gramme(s)
Féta
1/2
bouquet(s)
Menthe fraîche
Instructions
Lavez et coupez les extrêmités des courgettes, puis coupez les en cubes
Emincez l'échalote.
Dans une cocotte, faites suer l'échalote et ajoutez les dés de courgettes
Couvrez et laissez fondre à feu doux 20 minutes
Hors du feu, écrasez les courgettes grossièrement et ajoutez l'oeuf en remuant immédiatement.
Ajoutez la farine puis le lait, mélangez et remettez sur feu doux 5 à 10 minutes, le temps que la préparation épaississe un peu. Poivrez
Ajoutez alors la féta émitiettée et la menthe ciselée, remuez, mettez en verrine et laissez refroidir avant d'entreposer au frigo