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Nouilles konjac façon pad thaï
Une délicieuses recette de Nouilles konjac façon pad thaï à la sauce soja, graines de sésame et coriandre
Portions:
2
personnes
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Temps de préparation :
10
minutes
min
Temps de cuisson :
15
minutes
min
Temps total:
25
minutes
min
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Ingrédients
1
Carottes
1/2
betteraves rouges cuites
crue
1/2
Blancs de poireaux
2
cuillère(s) à soupe
sauce soja
bio
2
cuillère(s) à café
sirop de datte
1
cuillère à café
Graines de sésame
bio
1
cuillère(s) à soupe
huile d'olive
300
g
nouilles konjac
cuites bio
Noix de cajou
Coriandre
Poivre
Instructions
Déposez les nouilles konjac dans un saladier, et versez de l’eau bouillante par dessus, couvrez et laissez gonfler 5 minutes
Dans un bol, mélangez le sirop de dattes (ou le miel) avec les graines de sésame et l’huile d’olive
Pelez et coupez en bâtonnets (julienne) les carottes, et la betterave. Emincez finement le blanc de poireaux.
Faites revenir les légumes dans une poêle avec un filet d’huile d’olive puis ajoutez le bol de sauce aux graines de sésame et mélangez
Ajoutez dans la poêle les nouilles Konjac égouttées et remuez pour qu'elle s'imprègnent de la sauce et se colorent.
Poivrez, versez la coriandre et les noix de cajou hachées et servez chaud.