Comme je l’expliquais dans mon billet récapitulant ma semaine en photos, le thym et le romarin sont mes meilleurs amis du moment. Je les prépare en infusion dès le matin, et si je ne bois pas toute ma théière d’un coup (qui équivaut à 2 grands mugs), je mets le reste en bouteille pour siroter l’infusion toute la journée (en version froide). Pour sucrer, j’utilise du miel tout simplement (1 cuillère à café bombée pour ma théière)
Propriétés du thym en infusion
Le thym est une plante antiseptique, antispasmodique, expectorant et stomachique, qui a des propriétés antivirales. C’est un allié précieux dès l’automne quand les rhumes et les états grippaux commencent à pointer le bout de leur nez. Mais c’est aussi un désinfectant des voies digestives et il peut donc soulager la digestion difficile et les petits maux de ventre et ballonements.
Propriétés du romarin en infusion
Le romarin a également de nombreuses qualités : il est carminatif, antiseptique, et anti-rhumatismal. C’est un excellent tonifiant. On utilise les tisanes au romarin pour leurs propriétés fortifiantes et pour traiter les petits soucis gastriques et hépatiques. De par son aspect tonifiant, on évite de boire de l’infusion au romarin le soir.
En ce moment donc, je fais un léger mélange des deux, mais parfois j’opte pour soit une infusion thym, soit une infusion romarin, toujours en sucrant légèrement avec du miel pour adoucir le goût des plantes aromatiques.
Je ne bois pas ceci tous les jours non plus, mais une à deux fois par semaine pour détoxifier un peu et booster mon organisme !
Et vous, vous avez des remèdes de grand-mères pour garder la forme ?
Oh, quelle idée sympa ! En ce moment, j’en suis à mon infusion détox citron-gingembre-miel, mais ton infusion m’a l’air excellente, d’autant que j’adore ces plantes ! Merci du partage !
Ha je ne connais pas Claire-tte ?!
Tu procèdes comment? Gingembre frais ? Et en quelles proportions?
Bonjour moi j’ai une cystite et j’en suis à commencé ma 1ère bouteille de 1 litre d’infusion de tym est-ce-que ma cystite va se calmer car elle se réveille que la nuit. Merci
heummmm oui mais le miel pas trop quand meme!!!!!!!!!!!
Non Domi on est bien d accord qu on ne vide pas le pot de miel en entier ;)))
oui oui car mon medecin il dit attention, et pouratant j aime bien bonne journee à vous et merci
je suis justement en train de me boire une infusion, comme tous les soirs et matins ! Je boirais ien la tienne !
Ton infusion a l’air sympa, je vais l’essayer, j’ai du thym et du romarin dans mon jardin, ça tombe bien !! Comme Claire, je suis très décoction de gingembre. J’en fais une toute simple avec de la cannelle, du gingembre, du poivre noir. Ça donne bien la pêche.
bonjour, le gingembre tue les cellules cancerogenes
Je bois la tisane de thym et romarin tout les jours, et effectivement je suis un grand absent dans la salle d’attente de mon médecin.
Héhé 🙂
Bonsoir a tous, je recherche des remèdes naturelle contres les ballonnement du ventre , contre la constipation aussi. eau epar , pruneaux etc ça me fait rien du tout que faire? Et avec quel plante? Merci D’avances
Bonjour
Ces plantes sont utiles contre le ballonnement :
fenouil, angélique, romarin, céleri et gingembre. Prenez les après les repas.
Slt,la plante romarain est tres efficace pour les ballonnements gastrite et l appareil digestive en generale de l estomac et donne le bon fonctionnement du colon,c est un regulateur du panchreas pour stabiliser l hypertension,le diabete et la bonne circulation sanguine,evite toutes les maladies cancereuses et cardiaques..Bon aussi pour combattre le stress,l angoisse,deprime et ameliore le systeme nerveux..Moi aussi personnellement,je consomme cette merveilleuse plante magique qui donne et favorise l appetie,son gout amere est bon pour la sante et pas de contre indication..
Manger 2 bananes bien mures il faut que la peau ai des taches noir le soir avant le coucher ou bien le matin jeun pour une constipation chronique tous les 2 jours.bon courage
Bonjour
Merci pour cette recette très bénéfique pour la santé. Je vous conseil d’essayer l’infusion du romarin avec le gingembre et surtout je vous recommande l’infusion de gingembre avec quelques feuilles de menthe sans sucre bien sur. Le romarin est déconseillé en cas de grossesse.
Bonne santé à tous.
Merci pour la précision !
On peut dire recette de “bonne fame”… (…de “fameux”) = “bonne réputation” !
C’est ma lecture à moi car je l’ai lu dans un bouquin. Mais d’un autre coté ce sont nos grands-mère qui les ont connues ! 😉
es-ce possible de donner une petite tisane de thym et romarin a un bébé de 19 mois parce qu’il a un toux continu et merci
aucune idée … JE sais que le thym n’est pas recommandé pour tout le monde
Avez vous pensé à humidifier l’air de la maison ?
bonjour j’ai un traitement pour l’ypertension et je suis diabétiques je peut boire votre tisane thym et romarin merci et bonne journée
Bonjour Brigitte
Je suis désolée mais je ne peux pas vous répondre ! Le mieux serait de demander conseil à votre médecin/pharmacien 🙂
Je suis déjà une adepte des tisanes au romarin 🙂
En ce qui concerne le thym, savez-vous s’il soulage les brûlures d’estomac?
Aucune idée, désolée
Merci beaucoup pour vos efforts 🙂
Bonsoir, j’ai un ami qui me conseille de me faire des tisanes de thym et de romarins pour booster mon état (suis malade depuis 1 mois) De plus je voudrais connaître les quantités pour faire ces tisanes et savoir également (vu la saison) si je peux utiliser ces aromates autrement que frais
Il faut savoir que je suis diabétique avec du cholestérol, triglycéride, hypertension …..j’en ai ras-le-bol des cachets !!
C’ c’est la première fois que je prends infusion thym et romarin est ce que je peux en prendre tous les jour
Bonjour
Il n’y a pas de contre indication à ma connaissance, mais l’idéal est de faire confirmer ceci par un pharmacien 🙂