La choucroute de la mer est une recette inspirée de la célèbre choucroute alsacienne. Elle troque les charcuteries pour des poissons et fruits de mer : saumon, cabillaud, haddock fumé, moules, crevettes… Un plat convivial et parfumé, souvent servi avec des pommes de terre vapeur et parfois accompagné d’une sauce beurre blanc. C’est une idée parfaite pour recevoir ou pour changer de la traditionnelle choucroute garnie, tout en profitant des bienfaits du chou fermenté et de la richesse iodée des produits de la mer.

Choucroute de la mer aux poissons et moules servie sur un plat
Assiette de choucroute de la mer

Astuces et tour de main

La réussite de la choucroute de la mer commence par le choix d’une bonne choucroute crue. Il faut la rincer à l’eau tiède et bien l’égoutter pour adoucir son goût. La cuisson se fait longuement et doucement avec du vin blanc sec (Riesling ou Muscadet) et éventuellement un bouquet garni (laurier, thym, baies de genièvre, cumin). Pour un résultat encore plus parfumé, préparez la choucroute la veille et réchauffez-la doucement le jour même.

Côté poissons, si vous optez pour du haddock, il doit être poché quelques minutes dans du lait pour atténuer son goût fumé. Les poissons frais comme le saumon ou le cabillaud sont à ajouter en fin de cuisson afin qu’ils gardent une chair tendre. Les moules doivent être ouvertes séparément avec un peu de vin blanc et un oignon, leur jus pouvant être utilisé pour renforcer la sauce. Enfin, pour un service élégant, disposez la choucroute bien chaude sur un plat, puis déposez dessus les poissons et fruits de mer, accompagnés de pommes de terre vapeur.

Variantes et accompagnements

  • Classique : saumon, cabillaud, haddock et moules, accompagnés de pommes de terre vapeur.
  • Festive : ajoutez des crevettes, langoustines ou Saint-Jacques pour un plat de fête.
  • Express : simplifiez avec seulement deux poissons et des moules, servis avec une sauce prête à l’emploi.
  • En terrine : version Baeckeoffe, où la choucroute et les poissons cuisent en cocotte fermée pour des saveurs concentrées.
  • Accompagnements : pommes de terre vapeur en garniture traditionnelle, ou sauce beurre blanc aux échalotes et vin blanc pour napper les poissons.

 Foire aux questions

Quelle choucroute choisir ?
La choucroute crue est idéale, il suffit de bien la rincer. La choucroute cuite est plus pratique mais moins parfumée.

Quels poissons utiliser ?
Les plus courants sont le saumon, le cabillaud et le haddock, mais on peut ajouter truite, lieu jaune ou Saint-Jacques.

Faut-il une sauce ?
La sauce beurre blanc est facultative mais apporte une touche gourmande qui sublime le plat.

Peut-on préparer la choucroute de la mer à l’avance ?
Oui, préparez la choucroute la veille et réchauffez-la doucement. Ajoutez les poissons et fruits de mer seulement au dernier moment.

 

Assiette de fruits de mer frais : saumon, moules, crevettes.

Choucroute de la mer

La choucroute revisitée avec poisson et fruits de mer
Difficulté : Facile
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 2 personnes

Ingrédients
  

  • 400 gramme(s) choucroute nature environ 200g par personne
  • 200 gramme(s) poissons saumon et lieu noir pour ma part
  • 100 gramme(s) moules
  • 50 gramme(s) calamar
  • 50 gramme(s) crevettes
  • 2 Pommes de terre
  • sel
  • poivre

Instructions
 

  • Rincez et égouttez la choucroute. Faites-la mijoter dans une grande cocotte avec le vin blanc, le bouquet garni et un peu d’eau pendant 45 à 60 minutes à feu doux.
  • Faites cuire les pommes de terre, épluchées dans de l'eau bouillante salée pendant 20 minutes. Egouttez-les et réservez
  • Nettoyez les moules, faites-les ouvrir avec un oignon et un trait de vin blanc, puis réservez-les.
  • Quelques minutes avant de servir, ajoutez les poissons et fruits de mer sur la choucroute chaude. Prolongez la cuisson 10 minutes à couvert.
  • Juste avant de servir, ajoutez les crevettes
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