Poulet miel soja et graines de sésame

 Ce n’est plus un secret, le sucré-salé ici c’est une histoire d’amour. J’ai déjà réaliser des recettes de poulet à la sauce soja et au miel, mais celle-ci est encore différente, avec des tonalités presque asiatiques. Quand j’ai vu cette recette sur Pinterest j’ai craqué et j’ai bien fait. Cette recette est vraiment facile et pas chère à réaliser. Pensez-vous : on met tous les ingrédients en même temps dans une cocote et on laisse mijoter. Oui vous avez bien entendu, pas besoin de faire dorer la viande ou quoique ce soit, vous mettez vraiment tout en même temps et c’est fini !

La recette vraiment facile du poulet miel soja

recette de poulet au miel soja

Poulet miel soja et graines de sésame

Poulet miel soja et graines de sésame

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 1 heure
Temps total: 1 heure 10 minutes
Portions: 4 personnes
Auteur: Valérie

Ingrédients

Instructions

  • Mettre le poulet dans la mijoteuse.
  • Mélanger le miel, la sauce soja, l'oignon, le ketchup, de l'huile et l'ail. Verser sur le poulet.
  • Laissez mijoter une petite heure à feu doux (ou plus jusqu'à ce que le poulet soit cuit)
  • Retirer le poulet de la mijoteuse, laissez la sauce.
  • Dissoudre 2 cuillères à café de fécule de maïs dans 3 cuillères à soupe d'eau et verser dans la mijoteuse. Bien mélanger avec la sauce.
  • Replacer le couvercle et faire cuire la sauce à feu vif pendant dix minutes de plus ou jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.
  • Couper le poulet en petits morceaux et remettre dans la mijoteuse
  • Saupoudrer de graines de sésame avant de servir
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Alors vous vous laissez tenter ?

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