Pains d’épices aux 3 miels (sans oeuf ni lait ni beurre)

Noël sans senteurs de pain d’épices dans la maison, ça ne serait pas noël ! D’ordinaire je me contente de faire la recette du gâteau moelleux aux épices mais cette année j’ai voulu faire mon propre pain d’épices. Exit les pains d’épices de grande surfaces ( je trouve ça immangeable, je me souviens des tranches de pains d’épices qu’ont nous donnait en colonie de vacances, beurk beurk beurk…) à la rigueur je me régale du pain d’épices que fabrique mon boulanger mais mais mais mais, j’avais envie que ça sente bon chez moi !

Pains d'épices aux 3 miels (sans oeuf ni lait ni beurre)

Après recherches sur le net, j’ai vu que les recettes de pains d’épices, c’était pas ce qu’il manquait !! J’ai donc fais des regroupements, des éliminations et des savants mélanges en croisant les avis des gens: vive les forums de cuisine et les commentaires laissés sous les billets des blogs de recette de cuisine !
Bien que personne ne soit allergique à la maison, j’ai décidé de me lancer dans une recette (tenez vous bien) sans lait, sans beurre, sans oeuf (si si c’est possible) et avec de la farine complète. Et bien l’alchimie a très bien marché et le résultat plus qu’à la hauteur de mes espérances (ceux ne sont pas mes collègues de boulot, joyeuses cobayes, qui vont dire le contraire).La base de la recette vient du blog d‘Eryn et a été arrangée selon mes désirs.

pain d'épices sans oeuf sans lait sans beurre

Le meilleur des pains d’épices

Une recette facile et inratable de pains d'épices au miel, épices et jus d'orange
4.45 de 18 votes – Merci !
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 45 min
Temps total : 55 min
Type de plat : Dessert
Cuisine : Française
Portions : 6 personnes

Ustensiles de cuisine à utiliser

Moule à cake rectangulaire

Ingrédients
 

  • 250 g de farine complète
  • 20 cl de jus d’orange
  • 150 g de miel liquide (50g d’accacia + 50g d’euphrobe, +50gde lavande)
  • 60 g de sucre roux
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 cc de bicarbonate
  • 3 CC de mélanges à pain d’épices

Etapes de la recette

  • Mettre le sucre, les miels et le jus d’orange à tiédir sur feux doux, dans une casserole
  • Ajoutez la farine, la levure, le bicarbonate ainsi que le mélange à pain d’épices et mélangez vivement pour obtenir une pâte lisse
  • Versez dans votre moule au préalable chemisé de papier sulfurisé
  • Enfournez à four tiède (150°C) pour 35 à 45 minutes ( la pointe du couteau doit ressortir sèche)
Pains d'épices aux 3 miels (sans oeuf ni lait ni beurre) Envie de plus d’interactions et de convivialité ?Rejoignez-moi vite sur instagram ! Mon pseudo : @marcia_tack !

Où trouver des minis moules à cake jetables en carton?

J’ai utilisé pour ma part des minis moules à cakes en carton jetables. Je les ai trouvé au rayon des papiers alu, papier sulfu, papier cello de mon supermarché. Ils sont géniaux pour faire des cadeaux gourmands ou pour préparer des portions individuelles pour les goûter des enfants. Dans ces cas-là, 20 minutes de cuisson suffisent

Où trouver des épices à pain d’épices?

Pour ce qui est des épices à pain d’épices, Fidji m’en a offert, ne me demandez donc pas où on peut en trouver, je ne saurais vous répondre… Sinon vous pouvez prendre du 4 épices dans les boutiques ou bien faire votre mélange vous même.

Combien de temps garder les pains d’épices ?

4 à 5 jours dans une boite hermétique. En plus cette recette donne des petits pains très moelleux et pas secs du tout, ils se conservent donc longtemps.

Pour une fois, j’ai pris la photo avec mon iphone…. Le rendu n’est donc pas le même que sur les photos que je vous livre d’ordinaire, mais je trouve le résultat assez sympa quand même, et vous?

Inscrivez vous pour recevoir les dernières publications.
ATTENTION : après inscription, il faut cliquer sur le lien de confirmation que vous allez recevoir par mail. Sinon vous ne serez pas inscrits. Vérifiez vos mails ou vos spams.

9 réflexions au sujet de “Pains d’épices aux 3 miels (sans oeuf ni lait ni beurre)”

  1. mon petit neveu a une allergie des produits laitiers
    Milles merci pour cette recette, je l’ai vu effectivement chez Eryn, j’ai hésité de la tester de peur qu’elle soit trop sèche, je te tiens au courant, une fois testée

    Répondre
  2. Très bien la photo :-)

    Tu peux trouver des épices à pain d’épices chez Lavande sur son cookshop :-)

    Sympa ta recette, tu me donnes envie de faire un pain d’épices. je crois que j’avais aussi adapté la recette d’Eryn :-)

    Répondre
  3. Quel délice ce pain d épices ! Une version parfaite pour moi qui évite le lait de vache, mon petit bou de 15 mois c est régalé ! Je l ai fais la veille pour le lendemain, servit comme toast avec foie gras et confit d’oignons …trop bon!! Merci pour la recette!!

    Répondre
  4. Ping : Pains d"épices | Pearltrees

Laisser un commentaire

N'oubliez pas de cliquer sur les étoiles pour voter !