Dorade au four
Je mangeais beaucoup plus de poisson quand je vivais dans le sud et je faisais souvent de la dorade au four…
Peut être est ce du au fait que jusqu’à présent, il n’y avait pas de super poissonnerie sur Sartrouville? Toujours est il que le centre commercial à deux pas de la maison se fait un relookage total et que la poissonnerie devient digne de confiance avec fraîcheur et choix au rendez-vous. Ça me réconcilie un peu avec le poisson et je n’ai pas pu résister à l’appel des dorades grises quand je suis passée devant l’étal.
Dorade au four ou à la poêle ?
C’est une question que j’entends souvent, mais pour moi il n’y a pas à tergiverser : pour atténuer les odeurs dues à la cuisson de la dorade, je privilégie le four. La cuisson à la poêle laisse trop d’odeurs tenaces dans mon appartement !
Comment préparer une dorade au four ?
Avant toute chose, pensez à demander à votre poissonnier à vider et nettoyer vos poissons. Mais c’est une opération que vous pouvez également faire vous-même et en profiter ainsi pour préparer un bon fumet de poisson.
D’ordinaire je cuisine la dorade en tian, avec une couche de pommes de terre qui cuit en dessous du poisson, mais là j’ai préféré jouer la carte de la simplicité, et je l’ai fait cuire telle quelle au four.
Le secret pour une cuisson de dorade réussie : aromatiser et épicer le poisson avant cuisson pour que les arômes imprègnent en douceur la chair du poisson.
Dorade au four
J’ai réalisé cette dorade au four sans tomates, mais avec du citron, du thym, des épices et beaucoup d’oignons.
Avec quoi servir une dorade cuite au four ?
Pour accompagner votre poisson, vous pouvez miser sur du riz, des pommes de terre vapeur, ou encore une fondue de poireaux …
Dorade au four
Ingredients
- 2 dorades écaillées et évidées
- 1 citron non traité
- Herbes de provence ou thym frais
- 2 feuilles de lauriers
- 2 gousses d'ail hachées
- Sel poivre
- 1 gros oignon
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C
- Rincez le poisson
- Epluchez l'oignon et émincez le finement. Déposez le dans le fond d'un plat à four
- Déposez les dorades par dessus
- Déposez dans les dorades l'ail haché, les herbes de provence ou le thym et les feuilles de laurier, puis garnissez les également de tranches de citron
- Salez et poivrez
- arrosez d'un filet d'huile d'olive
- Déposez un fond d'eau dans le plat à four
- Enfournez 30 minutes
Ta dorade est superbe Marcia! Ce poisson me rappelle de bons dîners en famille dans le sud. Ca sent bon l’été…
xx Le Grumeau
Bonjour Marcia
Chouette une recette de poisson!!
Je fais souvent ta recette de tian et chez nous petits et grands l’apprécient!!!
Quant à l’idée d’un livre de cuisine,j’ai envie de te donner un petit coup de pouce grâce à l’ une de mes amies mais je t’en reparlerai en MP.
Bonne journée à toi.
Superbe recette, simple mais savoureuse, merci !
J’ai fais ta recette et rajouter au fond 12cl de vin blanc et 20g de beurre ! Un régal !! Je suis pas pour le papier cuisson mais je peu comprendre ton choix !!
Merci Seb
Allez une dorade pour ce soir à la Marcia !!
je vais la faire cuire de cette façon
merçi marcia
Avec plaisir mamierousse :)
J’ai essayé votre délicieuse recette, par contre j’ai enlevé les ognons et j’y ai ajouté du caviar :)
La dorade avec un des amandes et noisettes concassés à l’intérieur c’est ce que je préfère ! :D
Merci pour la recette
Délicieux,merci pour la recette
Avec plaisir :)
Bonjpur
Superbe recette
C est devenu ma référence
Un vrai régal
Un grand merciii
Merci Bibi :)
ton four à 180 °C est braucoup trop fort, tu détruis les oméga 3 et autres oligo-éléments principales, un poisson ce n’est pas une viande, c’est plus fragile et si tu veux un bon gout au palais alors réduit le
Oui mais ça c’est pas pour les retraités
Excuse pour la remarque, et cordiale salutations
Je suis en vacances, je n’ai pas grd chose sous la main pour préparer et cette recette simple est formidable de simplicité et de succulence !
Merci :)