Recettes de cuisine pour vos menus du 22 au 28 mai 2023

Voici une nouvelle proposition de recettes de saison pour vous aider à planifier vos repas de la semaine 21 du mois de mai. Encore un peu de patience, les premiers légumes d’été commencent à arriver comme les courgettes de France, et les autres ne vont plus tarder à suivre !

Pour vous aider à cuisiner, voici les liens vers des recettes de base comme :

Idée repas du lundi

Lundi, je vous propose de cuisiner des courgettes à la saucisse. C’est super bon, c’est simple, c’est rapide et c’est efficace ! Que demander de plus ? Un accompagnement ? Et bien je vous suggère de cuisiner une soupe de fanes de radis à la coriandre. Vous en pensez quoi ?

Courgettes chipolatas

Prêt à manger en 30 minutes
4.13 de 24 votes – Merci !
Une recette rapide et facile pour un plat complet avec des courgettes, des chipolatas, de la feta, et des oignons
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courgettes chipolatas
Soupe de fanes de radis à la coriandre

Prêt à manger en 30 minutes
3.17 de 6 votes – Merci !
Une recette ingénieuse et healthy pour consommer les feuilles de radis en soupe, parfumée à la coriandre
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Idée repas du mardi

Mardi et si on cuisinait des asperges rôties au four avec des patates frappées ? pour accompagner ça, je vous propose de cuisiner de délicieuses courgettes farcies à la viande hachée.

Patates frappées et asperges rôties

Prêt à manger en 50 minutes
5 de 2 votes – Merci !
Une cuisson au four pour les pommes de terre et les asperges blanches, avec thym ail et huile d'olive pour un maximum de saveurs
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pommes de terre et asperges au four
Courgettes farcies Provençale

Prêt à manger en 1 heure
4.48 de 21 votes – Merci !
Une recette pleine de saveurs avec une farce à la viande hachée succulente
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courgettes farcies à la viande hachée

Idée repas du mercredi

Mercredi on reste dans la simplicité avec du saumon au four et des galettes de brocolis au parmesan.

Saumon au four

Prêt à manger en 25 minutes
3.83 de 318 votes – Merci !
Simple, efficace et rapide, découvrez la meilleure façon de faire cuire les pavés de saumon au four
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saumon au four
Galettes brocolis parmesan

Prêt à manger en 30 minutes
4.49 de 27 votes – Merci !
Ne résistez pas à cette recette gourmade de galette de brocolis ail et parmesan
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galettes de brocolis au parmesan et sauce à l'ail

Idée repas du jeudi

Jeudi on se laisse tenter par une fritta aux épinards frais et par un délicieux lait aux fraises fraîches.

Frittata épinards

Prêt à manger en 30 minutes
4.34 de 12 votes – Merci !
Une omelette italienne aux épinards et tomates cerises
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frittata épinards tomates cerises feta basilic
Lait fraises

Prêt à manger en 10 minutes
4.89 de 9 votes – Merci !
Une boisson simple à réaliser avec du lait des fraises et un soupçon de sucre si besoin !
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Verres de lait fraises

Idée repas du vendredi

vendredi on prépare des encornets à la sauce tomates et un bon gâteau aux myrtilles

Encornets au riz

Prêt à manger en 1 heure 15 minutes
4.43 de 7 votes – Merci !
Une recette d'encornets farcis facile à réaliser avec une farce au riz
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encornets farcis
Gâteau yaourt citron myrtilles

Prêt à manger en 40 minutes
3.92 de 24 votes – Merci !
Un gâteau simple et gourmand au yaourt citron et myrtilles
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Gateau yaourt citron myrtilles

Idée weekend

Et pour le week-end, place à la gourmandise !

Tiramisu aux fraises

Prêt à manger en 15 minutes
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Une version revisitée du tiramisu avec de bonnes fraises françaises de saison
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un verre de tiramisu aux fraises
Gâteaux fondant amandes fraises

Prêt à manger en 55 minutes
4.24 de 17 votes – Merci !
Un déliceux gâteau molleux aux amandes et aux fraises, sans lactose
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tranche de gâteau nappage fraise
Gâteau magique aux fraises

Prêt à manger en 1 heure 10 minutes
3.87 de 364 votes – Merci !
Vous connaissez le gâteau magique, mais avez-vous déjà essayé d'y glisser des fraises ? Osez cette version printanière de gâteau aux fraises.
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une part de gâteau magique aux fraises
Brownie Cyril Lignac aux noix et au chocolat

Prêt à manger en 35 minutes
3.85 de 224 votes – Merci !
Une recette de gâteau au chocolat fondant et délicieusement craquant aux noix de Grenoble
Voir la recette
brownies aux noix de Cyril Lignac

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